這學期加入了SPTT 運動物理治療團，雖然我只有上到三次社課，但是每次都學習、接觸到很多和物理治療相關的新知識。第一堂課由學長姐介紹運動防護的基礎知識，除了帶我們認識在進行運動防護時常用的各種材料，也讓我們實際去感受不同材質的質地和彈性；另外還學習了如何包冰塊，可以看到大家一直嘟著嘴努力地將空氣從裝有冰塊的塑膠袋內吸出，畫面非常的逗趣。第二堂社課由防護經驗豐富的張家豪學長教導肌貼貼紮，之前都只有看過運動員身上貼肌貼，沒有親手操作過貼紮，對於第一次操作的我來說蠻不容易的，沒辦法抓到肌貼要貼的位置、控制肌貼的延展程度，但是學長都會很有耐心地再次講解、操作給我們看，指點錯誤需要注意的細節，上完這堂課後讓我更有動力想選修下學期的基礎運動貼紮。

       最後一堂社課應該是最痛的一堂課，因為陳奕安學長讓我們以跪姿的方式，自己去感受腿部和腳的疼痛變化，學長會根據不同症狀推斷出哪一處的肌肉緊繃、日常的生活習慣為何，除了跪姿以外還搭配其他伸展動作，讓我們了解到不同動作能對柔軟度帶來差別，很像上了一堂瑜珈課的感覺，很特別卻也收穫滿滿的一堂課。下學期還要繼續參加社課，學習更多新知累積更多實作經驗。