國考準備心得分享

PT 110 賴怡婷

【個人簡介】

·在校成績: 大概中間吧！

·讀書習慣與外務占比: 

讀書習慣：不喜歡堆到最後才念，念完一個單元習慣手寫筆記，考前就念筆記就好，如果寫考古錯的地方可以在筆記上註記。

外務：球隊每週三次訓練

·國考目標: 考過就好

·國考成績: 有過啦有過

【心得分享】

·讀書計畫與時間分配

從5月開始著手準備，有跟同學一起組讀書會，固定一週檢討考古一次，可以先寫一至兩回題目就會知道自己哪些部分比較不熟，從不熟的主題先念，建議寫題目可先以主科為主，副科等唸到一定的進度後再寫，否則都在瞎猜。我自己大概到6月才定好比較詳細的讀書計畫，並且認真執行～主要會分成讀書、寫考古、寫詳解、讀詳解四個部分，盡量一天碰三個不同科目，一週內全部科目都一定要唸到，比較不容易忘。時間大致會切成9~12、14~17、18~20、23~1四個區段，晚上是運動和耍廢時間，但也不是每天啦😂

·神經物理治療準備重點

以疾病為主題去讀，補習班講義個人覺得蠻夠用的，CVA出題比例最多、TBI要記認知分級和相對應的介入方法、老人的部分常考跌倒風險的一些測試和標準，可以參考桑伊老師的講義、另外像MS, ALS, GB注意他們的病因、好發年齡、臨床症狀及治療方法的差異。近幾年出比較多臨床應用的題目，會用文字描述一些手法或治療策略的執行，例如：PNF也要看一下。

·骨科物理治療準備重點

Shoulder：special test要記熟哪個測試在測什麼，常考配對

Cervical：safety test和肌肉的動作，也會有一些臨床推理的題目

Lumbar：常出臨床推理題目、SLR、McKenzie分類

Hand：deformity的各種型態，是什麼原因造成，常考配對

Knee：Q angle變大的因素、special tests、ACL post-op protocol

Ankle & Foot：deformity的各種型態、扁平足的一些測試

Pelvic：基本上都從骨科物理治療學那本出，有點難，如果沒時間可以先暫緩

·心肺小兒物理治療準備重點

心肺：讀小紫那本和ACSM、有氧訓練後心血管系統的改變

小兒：讀小藍那本

·基礎學準備重點

主要是解剖、肌動學和生物力學(可看basic biomechanics of the musculoskeletal system)、gait走路和跑步的差異

·概論準備重點

背倫理學、管理學、PT歷史、PT相關法規(治療所設置規定、各種罰則、無障礙設計規範)、健保制度、三段五級預防、評價各種研究的指標(如：預後型、介入型)

剩下的基礎醫學概論基本上我沒讀，看到題目就猜一下吧......

·技術學準備重點

電療：這部分自己本來就很爛，所以補習班講義大多數有念完，很多參數，但可以記好一些基本原則，會比較容易背。IFC、TENS(傳統式和針灸式)、離子電泳(適應症和藥物及電極的配對)、SDC curve

熱療：深層淺層熱的作用、禁忌症、常考兩種短波差別

另外也常考mobilization各種grade等應用

·歷屆試題與應試準備重點

歷屆試題：我自己的方式是一週寫一年，一天可能寫1~2科，做題目前用30分鐘概略看過該科自己手寫的筆記和曾經錯過的觀念再開始寫題目，記得要控制答題時間。到考前兩週左右，找一兩天照著國考的順序和時間做題目，模擬一下狀況。

應試準備：記得去拜拜！前一兩天就看自己的手寫筆記，把會的東西記熟就好，然後吃飽睡好

·對學弟妹的打氣與喊話

希望這些分享能幫助到你們～建議讀到煩躁時可以去運動一下，流汗是很棒的紓壓方式呦！相信優秀的你們一定可以順利通過國考的～加油！